Cuidar la piel en el verano paraguayo

El verano en Paraguay no perdona. Entre diciembre y marzo el sol pega fuerte desde temprano, y la humedad hace que la piel transpire y se deshidrate más rápido de lo que uno cree.

Lo primero, y lo que más se olvida: el protector solar no es solo para la playa. Si trabajás al aire libre, si vas caminando al colectivo o si pasás un rato en el patio, ya estás recibiendo radiación suficiente como para necesitarlo. Un factor 50 aplicado en la mañana y repuesto al mediodía cubre la mayor parte del día.

Segundo: hidratar de adentro y de afuera. Tomar agua durante todo el día, no solo cuando aparece la sed, y usar una crema ligera después del baño, cuando la piel todavía está algo húmeda y absorbe mejor.

Y tercero: mirar los lunares. Si notás que uno cambió de color, de tamaño o de forma, no lo dejes pasar. Es de esas cosas que se resuelven fácil si se ven a tiempo.

Esta información es orientativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. Ante cualquier duda, consultá con tu médico o con el farmacéutico de tu sucursal.